La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló la lista de productos que se promocionan como “light” pero no lo son, debido a los altos niveles de grasas o azúcares.

La lista apareció en la Revista del Consumidor de enero de 2021, la Profeco analizó un total de 47 productos etiquetados como “light”, “ligero”, “sin azúcar”, “reducido en azúcar”, “sin calorías”, “reducido en grasa” o “bajo en grasa” y halló que hay varios que no cumplen con lo que dice su etiqueta.

Aquí la lista.

Leches Light

  • Alpura light baja en grasa leche descremada, ultrapasteurizada adicionada con ácido fólico, vitaminas A y D. Baja en grasa | México| 1L. Esta leche reduce su aporte calórico 42%.
  • Borden light baja en grasa leche parcialmente descremada ultrapasteurizada adicionada con vitaminas A y D. Baja en grasa |México |1L. Esta leche reduce su aporte calórico 34%.
  • Lala light. Leche parcialmente descremada ultrapasteurizada adicionada con vitaminas A y D. Baja en grasa | México |1L. Esta leche reduce su aporte calórico 34%.
    • Santa Clara light baja en grasa. Leche descremada, ultrapasteurizada adicionada con vitaminas A y D. Baja en Grasa |México | 1L. Esta leche reduce su aporte calórico en un 41%.

Los refrescos light

Aunque todos tenían menos calorías, tienen edulcorantes.

  • Coca Cola light sin calorías. Refresco sin calorías. | México | 600 ml.
  • Peñafiel sin calorías. Agua mineral sabor naranja sin calorías. Naranjada Ligera con agua mineral de manantial. |México |600 ml.
  • Pepsi light sin calorías. Refresco sabor cola, sin azúcar, sin caloría. | México |600 ml.
  • Red Cola sin calorías. Refresco sin calorías. | México | 500 ml.
  • Sidral Mundet sin calorías. Refresco sabor de manzana sin calorías. | México | 600 ml.
  • Bebidas de arándano, néctar y bebida de soya
  • Jumex bajo en calorías. Néctar de manzana bajo en calorías. | México | 1L. A pesar de que reduce el aporte calórico 64%, contiene azúcares.
  • Ocean Spray Cranberry Classic light baja en calorías. Bebida de arándano. | Baja en calorías | México | 1L. Si bien reduce el aporte de calorías 92%, aún contiene azúcares.
  • Ades reducido en azúcar. Alimento líquido de soya reducido en azúcar sabor mango, fortificado con zinc y 5 vitaminas. | México | 946 ml. Reduce el contenido calórico 31 por ciento y tiene azúcares.

Frijoles light

  • Isadora bajos en grasa. Frijoles bayos bajos en grasa | México | 430 g. Tan sólo reducen su aporte calórico 13%.
  • La Sierra sin grasa. Frijoles bayos sin grasa | México | 580 g. Reducen su aporte calórico 47%.

Altos contenidos de grasa y azúcares añadidas

La Profeco también indicó que hay productos con altos contenidos de grasa, como mayonesas y aderezos que, aunque reducen el contenido de grasa para disminuir el contenido energético, siguen teniendo cantidades  importantes de grasa. La institución también destacó que hay productos que aunque dicen “sin azúcar”, contienen azúcares.